Penampilan blog anda dapat dipercantik sekaligus menambah perbedaharaan data yang di persembahkan oleh situs Widgeo.net.
Situs tersebut memiliki beberapa koleksi widget yaitu :Geo Counter, Live + Counter, Live Counter, Classic Counter, Flash Effect, Flash Massage, PageRank dan Flash Widgets. Anda tinggal memilih mana yang akan ditampilkan pada blog anda.
Ikuti langkah-langkahnya.
1. Klik link ; http://www.widgeo.net
2. Setelah berada di situs tersebut, jelajahi dulu widget-widget yang ada dengan cara klik menu pada deretan tab menu. Lihat contoh-contohnya.
3. Jika sudah mendapat widget yang cocok dengan blog anda beri tanda pilihan kemudian isi data blog anda pada kotak yang disediakan.
4. Klik tombol OK jika pilihan sudah cocok dengan keinginan anda
5. Muncul sebuah kotak dialog type of contents, kemudian anda klik I have a normal blog dan kasih tanda centang pada kotak I accept Policies and conditions(FR).
6. Copy seluruh kode HTML dan simpan pada notepad.
Langkah-langkah menambahkan Wiget Widgeo.net ke blog anda.
1. Login ke blogger dengan ID anda
2. Klik Tata Letak
3. Klik menu Elemen Halaman
4. Klik Tambah Gadget
5. Klik tanda tambah ( + ) pada HTML/Java Sricpt
6. Copy kode HTML tadi yang ada pada notepad lalu paste pada kolom yang disediakan.
7. Klik tombol simpan
8. Selesai
2. klik link tambah gadget akan muncul halaman baru seperti pada gambar.
3. klik + pada gadget kotak penelusuran.
4. klik simpan jika sudah selesai
Musikus atau musisi adalah orang yang memainkan alat musik seperti gitar atau piano atau orang yang menyanyi.
Seorang musikus juga seseorang yang menulis musik, baik untuk dirinya sendiri maupun diserahkan ke orang lain. Orang yang menulis musik disebut komponis. Biasanya bagian itu dihapus bila mereka juga memainkan atau menyanyikan musik yang ditulisnya, namun mereka tetaplah komponis karena mereka menulis musik.
Beberapa orang musikus disebutkan di bawah ini:
- Ludwig van Beethoven (komponis)
- Wolfgang Amadeus Mozart (komponis)
- Bob Marley (bermain gitar listrik, juga menyanyi)
- Paul McCartney (menyanyi, memainkan piano)
- Michael Jackson (penyanyi)
- Jimi Hendrix (bermain gitar listrik, juga menyanyi)
- Ali Khan (menyanyi, bermain sitar)
- Yusuf Islam, atau Cat Stevens (penyanyi)
- Wei Wei (penyanyi)
- Melly Goeslaw (penyanyi dan penulis lagu)
- Ebiet G. Ade (penyanyi, penulis lagu)
- Maylaffayza Wiguna (violis, penyanyi, penulis lagu)
Musikus juga membuat kelompok bersama untuk memainkan lagu. Jika kelompok itu terdiri dari banyak orang yang memainkan alat musik bersama, seperti musik Beethoven, dinamakan orkestra. Jika tersiri dari banyak orang yang bernyanyi, seperti di upacara bendera, namanya paduan suara. Jika hanya beberapa orang yang bersama-sama biasanya disebut band. Terkadang band memiliki nama seperti penyanyi.
Beberapa contoh band adalah:
Beberapa contoh orkestra:
- Orkestra Simfoni London
- Orkestra Filharmonia Beograd, Serbia
- Orkestra Simfoni Niš, Serbia
- Orkestra Filharmonia Vojvodjanska, Novi Sad, Serbia
- Orkestra Dawai Amoroso, Leskovac, Serbia
Musik adalah bunyi yang diterima oleh individu dan berbeda-beda berdasarkan sejarah, lokasi, budaya dan selera seseorang. Definisi sejati tentang musik juga bermacam-macam:
- Bunyi/kesan terhadap sesuatu yang ditangkap oleh indera pendengar
- Suatu karya seni dengan segenap unsur pokok dan pendukungnya.
- Segala bunyi yang dihasilkan secara sengaja oleh seseorang atau kumpulan dan disajikan sebagai musik
Beberapa orang menganggap musik tidak berwujud sama sekali.
Musik menurut Aristoteles mempunyai kemampuan mendamaikan hati yang gundah, mempunyai terapi rekreatif dan menumbuhkan jiwa patriotisme.
Aspek-aspek musik
Musik adalah bunyi yang dikeluarkan oleh satu atau beberapa alat musik yang dihasilkan oleh individu yang berbeda-beda berdasarkan sejarah, budaya, lokasi dan selera seseorang.
Definisi sejati tentang musik juga bermacam-macam: -Bunyi yang dianggap enak oleh pendengarnya -Segala bunyi yang dihasilkan secara sengaja oleh seseorang atau kumpulan dan disajikan sebagai musik.
Beberapa orang menganggap musik tidak berwujud sama sekali.
Alat-alat musik
Alat musik yang tradisional
- Alat musik petik: gitar, kecapi, sasando, banjo, ukulele, mandolin, harpa, gambus
- Alat musik gesek: biola, rebab, cello
- Alat musik ketuk: organ, piano, harpsichord,
- Alat musik tiup: seruling, terompet, trombon, harmonika, pianika, recorder sopran,
- Alat musik pukul: tamborin, jidor, rebana, gamelan,
- Alat musik moderen: gitar listrik, organ, akordeon, drum,
Aliran-aliran musik
Berikut adalah daftar aliran/genre utama dalam musik. Masing-masing genre terbagi lagi menjadi beberapa sub-genre. Pengkategorian musik seperti ini, meskipun terkadang merupakan hal yang subjektif, namun merupakan salah satu ilmu yang dipelajari dan ditetapkan oleh para ahli musik dunia.
Dalam beberapa dasawarsa terakhir, dunia musik mengalami banyak perkembangan. Banyak jenis musik baru yang lahir dan berkembang. Contohnya musik triphop yang merupakan perpaduan antara beat-beat elektronik dengan musik pop yang ringan dan enak didengar. Contoh musisi yang mengusung jenis musik ini adalah Frou Frou, Sneaker Pimps dan Lamb. Ada juga hip-hop rock yang diusung oleh Linkin Park. Belum lagi dance rock dan neo wave rock yang kini sedang in. banyak kelompok musik baru yang berkibar dengan jenis musik ini, antara lain Franz Ferdinand, Bloc Party, The Killers, The Bravery dan masih banyak lagi.
Bahkan sekarang banyak pula grup musik yang mengusung lagu berbahasa daerah dengan irama musik rock, jazz dan blues. Grup musik yang membawa aliran baru ini di Indonesia sudah cukup banyak salah satunya adalah Funk de Java yang mengusung lagu berbahasa Jawa dalam musik rock.

Para atlet umumnya diminta untuk mengisi “tangki” perut mereka dengan camilan atau minuman berenergi, sesaat setelah selesai berolahraga. Tapi bagi kita yang tengah berusaha mengurangi berat badan, tindakan tersebut justru akan membuat lemak yang sudah kita bakar menjadi sia-sia.
“Karena tujuan kita adalah untuk membuat tubuh ramping, maka seharusnya kita tidak memakan kembali kalori yang sudah dibakar,” ucap Barry S. Braun, direktur Energy Metabolism Laboratory di University of Massachusetts.
Dan ketika kita mengonsumsi kembali kalori yang telah dibakar, Braun menjelaskan, justru akan mendatangkan risiko baru yaitu gangguan jantung. Lalu mengapa para atlet justru melakukan sebaliknya? “Karena tujuan olahraga seorang atlet berbeda dengan orang awam. Tidak hanya membuat tubuh sehat tapi juga ada unsur kompetisi di dalamnya, itu mengapa mereka selalu mendapatkan nasehat yang berlawanan dengan kita.”
Braun kemudian bercerita mengenai penelitian yang sudah dipublikasi di Journal of Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. Sebanyak 10 orang laki-laki dan perempuan dengan kelebihan berat badan, dijadikan responden dalam penelitiannya.
Pada penelitian tahap pertama, respoden diminta untuk melakukan olahraga jalan di treadmill, satu jam sehari agar 500 kalori dapat dibakar. Kemudian responden dibagi dua kelompok. Kelompok pertama diberikan minuman tinggi kalori sesaat setelah menyelesaikan olahraga. Sedangkan kelompok kedua hanya diberi air putih.
Olahraga yang mereka lakukan, berhasil menekan kadar insulin hingga 40 persen. Tapi manfaat ini hilang seketika, ketika kelompok pertama mengonsumsi minuman bernergi tersebut. Ini membuat Braun dan timnya penasaran, apakah hal ini terjadi karena jenis minuman berkalori yang diberikan?
Maka dilakukanlah penelitian kedua. Para responden diminta untuk mengayuh sepeda selama 75menit dan sesaat setelah itu, kelompok pertama diminta untuk menikmati makanan yang tinggi karbohidrat. Sedangkan kelompok kedua diberi makanan yang kadar karbohidratnya rendah tapi dengan jumlah kalori yang sama dengan kelompok pertama.
Hasilnya, kemampuan insulin untuk membersihkan jejak gula dalam darah ternyata lebih baik pada kelompok kedua. Artinya, makanan tersebut berjalan lurus dengan program pembakaran karbohidrat.
Itu mengapa Braun menyarankan, agar kita tidak langsung mengemil setelah berolahraga agar usaha kita membakar lemak dan karbohidrat bisa berjalan sukses. Kalaupun terpaksa harus makan, kita harus memilih makanan yang bukan berbentuk karbohidrat. Karena karbohidrat inilah yang nantinya akan mengundang kembali kalori yang sudah kita bakar. Bahkan jumlahnya bisa dua kali lebih banyak dari yang kita buang di atas treadmill atau sepeda. (PreventionIndonesia.com/Siagian Priska)
(sumber:http://kesehatan.kompas.com/read/2010/01/23/11534472/Jangan.Ngemil.Habis.Olahraga......)
kenangan menjelma dalam mimpi malam
hadirkan kembali indahnya masa itu
saat waktu kita habiskan bersama
senyuman manis terpancar dari wajahmu
berikan ketenangan dalam hati
saat ku lihat tawa canda yang engkau beri
ingat lah saat saat kita berdua
hanya bahagia yang ada dalam hati
tak pikirkan lain hal kita sahaja
karya : Rahim Rasyid

A. PENDAHULUAN
Sekarang adlah era globalisasi. Semua informasi di seluruh dunia dapat diakses dengan cepat tanpa terhalang jarak dan waktu kejadian. Internet memungkinkan semua itu terjadi. semakin hari akses internet juga tidak harus memerlukan seorang pakar hanya dapat panduan gratis ,orang awampun dapat memperoleh.
B. PROSEDUR MENGAKSES INTERNET
Pada dasarnya untuk dapat mengakses internet diperlukan beberapa langkah yang perlu dilakukan, antara lain :
1. Persiapan Perangkat
Perangkat-perangkat yang diperlukan untuk akses internet adalah unit komputer yang dilengkapi dengan modem, media transmisi jalur telepon untuk koneksi dial up atau perangkat antena dan pemancar untuk koneksi melalui broandband serta registrasi ke ISP
2. Memulai Akses Internet
Setelah semua perangkat koneksi sudah di siapkan, akses internet dapat di mulai dengan langkah-langkah antara lain :
a. Setting Koneksi Komputer ke Provider
1. Pastikan modem telah terpasang dan dapat berfungsi dengan baik periksa pada kotak dialog Modem Propertis dan klik menu diagnotis untuk memastikan modem dapat memberikan respon yang benar.
2. Tentukan alamat provider
Alamat provider tersebut ditentukan melalui kotak dialog TCP/IP Propertis , misalnya DNS untuk telkom net adalah 202.134.0.155 dan 202.134.2.5.
3. mengakhiri akses internet
Untuk memutuskan hubungan internet dapat dilakukan dengan cara :
1. Klik kanan ikon koneksi internet pada taskbar, pilih Disconnect.
2. Klik ganda (double click) pada ikon koneksi, sehingga ditampilkan kotak dialog Status kemudian klik tombol Disconnect.


